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時に励ましも。

「新型うつ病」の人に対しても、原則として励ましてはいけないと私は考えています。プライドが高く、自負心が強いことが特徴の「新型うつ病」の人も、内心では、長期間復帰できない自分に自信を失いかけていたり、思い通りにいかない人生に焦りを感じていたり、皆から取り残されてしまう不安にかられたりしているものなのです。
そんな時に強く励まされたりすると、焦りは強まり、不安は増大します。プライドが高く、自負心が強いだけに、なおさら自殺の危険性があるとも言えるのです。
うつ病は精神疾患の一つで、ストレスや環境の変化などが要因となって発症することがほとんどと見られているので、まずはうつ状態に陥ってしまっている要因を取り除き、今の自分の状態について誰かに話を聞いてもらいましょう。カウンセリングを受けることによって、うつ状態からは徐々に抜け出していくことができるようになりますが、既にうつ病を発症していて症状が進行してしまっているような場合は、カウンセリングを受けるだけでは治療することはできません。
本人のプライドを傷つけずかつあせらせないような形で、背中を押してあげることが必要な場合もあるのです。「新型うつ病」の人には「がんばれ」という励ましの言葉も、ときには有効なことがあるのです。
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